Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol. Opor Ayam Pejantan Rendah Lemak Hari raya Idul Fitri tak pernah lepas dari sajian lezat. Opor ayam ialah hidangan berkuah santan. Lebaran tidak lengkap tanpa opor ayam.
Resep kali ini opor ayam kampung tanpa santan.dan hasilnya maknyusss kali ini saya menggunakan.
Opor ayam ini pada dasarnya lebih identik dengan perayaan hari raya idul fitri.
Karena hidangan berkuah yang nikmat ini selalu dijadikan sayur sebagai pelengkap ketupat.
Memasak Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol adalah poin yang bisa dibilang mudah. bila kamu baru dalam memasak Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol, kamu akan lumayan kesulitan dalam membuatnya. oleh sebab itu melalui situs ini, kalian akan kami tampilkan sedikit banyak langkah-langkah makanan dibawah ini. Dengan mengumpulkan 18 komposisi ini, kamu dapat memulai memasak Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol dalam 6 tahapan. baiklah, segera kita mulai Memasak nya dengan langkah berikut ini.
Bahan-bahan Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol
- Sediakan 1/2 ekor untuk Ayam Kota.
- Memerlukan dari Air Putih 750 ml (Optional, sesuai selera).
- Memerlukan 1/2 buah dari Jeruk nipis.
- Perlu 2 sdm - Minyak Goreng.
- Memerlukan 1 lembar dari Daun Salam.
- Memerlukan 2 lembar untuk Daun Jeruk.
- Perlu 1 batang dari Serai.
- Persiapkan 4 cm untuk Kayu Manis.
- Berikan Bahan yang di haluskan :.
- Sediakan 5 butir dari Kemiri.
- Siapkan 5 siung untuk Bawang Merah.
- Siapkan 2 siung dari Bawang Putih.
- Sediakan 1 sdt dari Ketumbar Bubuk.
- Siapkan 5 butir - Jintan.
- Persiapkan 1/2 sdt untuk Lada.
- Berikan 2 cm untuk Jahe.
- Persiapkan 2 cm untuk Kunyit.
- Memerlukan 1 sdt untuk Garam.
Selain ketupat, sebenarnya hidangan berkuah ini pun akan sangat nikmat ketika disantap dengan nasi putih hangat. Отмена. Месяц бесплатно. Teresol ( Telur Ayam Rendah Kolesterol). Opor ayam merupakan makanan yang sudah sering kita dengar. Masakan ini terbuat dari daging ayam ditambah santan dan bumbu - bumbu.
Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol pembuatan nya
- Bersihkan ayam dan potong ayam menjadi beberapa bagian ukuran sedang..
- Rendam ayam dengan perasan jeruk nipis 2 menit saja agar bau amisnya hilang, kemudian tiriskan..
- Blender semua bahan yang dihaluskan..
- Panaskan wajan dengan 2 sdm minyak goreng, tumis bumbu halus sampai aroma harumnya keluar, kemudian masukkan daun salam, daun jeruk, serai, dan kayu manis..
- Masukkan ayam dan air ke dalam wajan, masak sampai ayam empuk..
- Setelah matang, opor ayam spesial rendah kolesterol siap disajikan dan selamat menikmati..
Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh. Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu Kolesterol tinggi merupakan gabungan dari nilai kolesterol total dan LDL yang tinggi, serta HDL yang rendah. Contoh makanan tersebut adalah gorengan, susu full cream, kulit ayam, dan jeroan. Ketahui cara memasak opor ayam dan rendang daging agar kandungan lemak dan kolesterolnya bisa lebih rendah sehingga Tapi sayang, opor dan rendang termasuk jenis makanan yang mengandung cukup banyak lemak dan kolesterol, sehingga bisa memicu. Siapa yang bisa menolak nikmatnya opor ayam kuning?
